paula22-2214 sept 20237 Min. de lecturaViví la experiencia ChallengerIntroducirse en el mundo del Gold's Gym Challenge es adentrarse en un viaje transformador. Cada edición de este desafío trae consigo...
paula22-2210 may 20231 Min. de lecturaThe Series LeagueUn evento para valientes, ¡los más fiebres del CrossFit! The Series nació un lunes 10 de agosto de 2020. La idea inicial salió de...
Paula Núñez27 jun 20222 Min. de lecturaENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA CORREDORES O ATLETAS DE ENDURANCE Este tema genera división entre entrenadores, pero lo cierto es que hay una gran diferencia entre...